Programa de Caminhada Orientada em Unidades de Saúde ocorre no bairro Cidade Aracy

São Carlos
Desde o começo do mês de agosto de 2015, os moradores do bairro Cidade Aracy, em São Carlos, têm sido atendidos pelo "Programa de Caminhada Orientada em Unidades de Saúde", fruto de uma parceria entre a UFSCar e a Prefeitura Municipal de São Carlos. O Programa oferece uma oportunidade de acesso à prática regular de atividade física, como caminhadas com orientações e outras atividades relacionadas à saúde, para que os participantes melhorem suas condições nos aspectos físicos, mental e social.

O atendimento, que é gratuito, ocorre sob orientação de profissionais da UFSCar e das Unidades Saúde da Família (USF) e de estudantes do curso de Educação Física e Gerontologia da Universidade. A equipe realiza o acompanhamento das atividades em grupo, orientando-os a realizar as atividades físicas corretamente e oferecendo também aulas de Zumba, orientação alimentar, oficinas de memória e rodas de conversa, além de acompanhar as melhorias de saúde por meio de exames médicos.

Segundo a coordenadora do projeto na UFSCar Grace Gomes, professora do Departamento de Gerontologia (DGero), que atuou em seu estudo de doutorado em programas de atividades físicas em unidades da Atenção Básica de Saúde, o "Caminhada Orientada" visa combater o aumento de casos de doenças crônicas como diabetes, hipertensão e obesidade e, ainda, problemas de saúde mental, como depressão e estresse. A docente espera contribuir na promoção da saúde dos participantes, bem como na formação profissional dos estudantes de Educação Física e Gerontologia da UFSCar.

Adultos com mais de 20 anos e idosos interessados em participar podem se inscrever na USF “José Fernando Petrilli Filho”, localizada na rua 83 do bairro Cidade Aracy II, em São Carlos. As Caminhadas Orientadas ocorrem de segunda a sexta-feira, às 7h15. Mais informações pelo telefone (16) 3306-6665.
13/08/2015
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23/08/2015
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Eduardo Sotto Mayor
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